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Mundo da Mamãe

Vamos brincar de quê?

quarta, 15 de março de 2017

Vamos brincar de quê?

Eu, particularmente adoro trabalhar com crianças. Me encanta e me fascina ver aqueles  olhinhos brilhando  ao escutar cada história que eu conto.  Adoro atender crianças por entender que o lúdico é parte essencial de uma infância saudável e feliz, e como tudo começa nessa fase da vida a alimentação também se inicia com bases sólidas nesses primeiros anos. Me realiza ver cada mamãe e papai que entra no consultório buscando por uma orientação por saber da importância da nutrição na saúde dos pequenos. É reflexo minha gente!!! A própria genética, hoje se sabe, pode ser influenciada pela alimentação. Imaginem então minha alegria ao explorar os alimentos e usar a imaginação para conquistar cada sorriso que chega até mim... Como dizer para uma criança que a vitamina C aumenta a absorção do ferro?

“Era uma vez um pequeno soldadinho de ferro que nos dá força para correr, para subir na árvore, para pular. Mas ele não tem as chaves para entrar no nosso corpinho, então uma linda bailarina de vestido brilhante, amarelo esverdeado surge. Ela que tem o poder de mandar para longe a gripe, o resfriado e outras doenças que deixam as crianças de cama, também é a protetora das chaves que abre cada portinha para o soldadinho de ferro passar. Juntos então eles são imbatíveis!!!”

Logo faço a associação do ferro do feijão e da vitamina C das frutas cítricas. Um bom prato de feijão e um suco de limão ou uma laranja fazem de historinha fofa uma estratégia que promove saúde!! Assim como essa, são várias histórias contadas e reforçadas para que a criança aprenda a comer de forma saudável e divertida!!

E você já explorou o lúdico com seu filho (a)?  A hora é agora...vamos brincar de quê?

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